Lorenzo Zhu有这么一个“温水煮青蛙”的寓言故事：
据说，如果把青蛙放进一锅冷水中里慢慢加热直至沸点，青蛙将察觉不到危险，也不会跳出锅外，其结局是这只青蛙最后将会被煮死，因为青蛙是变温动物，等水温高到青蛙无法忍受时，它已经来不及跳出锅外了。有些人认为这是一个关于骄傲自满的寓言故事，而有些人则认为该寓言故事传递出了一个深刻的经验教训：在一个组织中，人们往往习惯于渐进式的变化。无论你如何理解这个故事，我觉得这个令人毛骨悚然的警世故事给我们的学生传达了一个信息，安于现状是件危险的事。一学年对我校学生来说确实很漫长，如果你稍不留神，你就会掉入安逸的陷阱。除了被动接受学校和老师对你的安排，你完全没有自己的计划和想法，甚至都不愿意参加课外活动和培养自己的兴趣爱好。这时的你，无异于那只在温水锅里坐以待毙的青蛙。
我校学生面临的课业压力巨大，他们高中至少有一年要学习4门或4门以上的AP课程，这是极为正常的事情。由于AP课程作业量大、难度高，学生可能会觉得AP课程是他们的首要任务。凡事面面俱到是不现实的，学生必须管理好自己的时间，合理安排每件事情，并保持良好的组织能力，详细记录需要做的每件事。学生每天的上课时间长，从上午8点一直上到下午5点，而且他们的作业量很大，每天放学之后才能开始做作业。我拿我们学生的课表与我自己的高中课表来对比，简直就是天壤之别。当然，我高中时并没有想进入顶尖大学的目标。恰恰相反，我对当地的大学很感兴趣，学费是我的首要考虑因素。我们学生的学术之路充满挑战，但这是他们进入顶尖大学的必经之路。
“温水煮青蛙”的寓意：安于现状会迷失自己
我们假设一个学生在课堂上很“成功”。他们可能每天上8个小时的课，其余时间都花在参加活动或团队体育运动上，每天还要做几个小时的作业。学生在前进路上，很容易陷入困境。每当学年结束，他们对自己有着更高的期望，尽管他们已经十分疲惫。他们的家人一昧地告诉他们要加油，但却不知他们已经“精疲力尽”。他们的老师告诉他们说，最难的部分已经结束，现在进入复习阶段，但是各种复习资料堆积如山，课外辅导和模拟考试层出不穷。日复一日，你仍然安逸地躺在温水锅里，对即将来临的危险浑然不觉。
如果学生只专注于提升课业成绩就能进入理想大学，那么他们确实就应该两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。但我们之前说过，课业成绩和课程优势只是大学申请的其中两个要素，大学申请的基本要素还包括标化成绩、英语水平、课外活动、作品集等。学生需要注重和提升方面还有很多，但他们觉得自己一天的时间安排已经接近饱和，哪还有时间和精力来做这么多其它的事情?
我们没有时间去患得患失。我们无法改变的一个事实是：顶尖大学的录取难度极高，如果我们的学生渴望进入顶尖大学，那么必须接受这个现实，也必须做好准备迎接任何挑战。如果学生能够更好地进行时间管理，他们就能更好地应对这个现实。学生们可能会觉得他们在竭尽所能地学习，一学就是几个小时，一直学习到深夜。但其实有一个更好的方法。为了帮助学生们克服这种无形的压力，在此我有一些建议要和学生们分享：
过多的AP课程并不能带来更多的升学优势
该建议主要针对那些已经修了超过规定数量AP课程的学生。一些学生试图最大程度地提升其选课难度，有时平均一年会选5门AP课程！通常而言，这类学生的目标是进入最顶尖的大学（即美国前10名的大学）。对于这类学生，10门AP成绩还是14门AP成绩，对其升学结果影响不大。由于大多数的申请者都会提交AP考试成绩，大学招生官并不会将AP考试成绩作为影响其录取决定的根本因素。如果你想进入美国前20名的大学，且你将大多数的时间和精力都投入到了提升AP考试成绩上，那么这就好比缘木求鱼，势必会徒劳无功。相反，你应该有目的地选择你的课程，这样你才有更多的时间和精力来关注其它能够提升自己升学优势的要素：学术活动、标化考试、领导力培养和社区服务。
苦学不如巧学
死读课本并非良策，学习是靠方法而非时间。我们在第49期升学日志《掌握正确的学习方法》中也提到过以下建议：
- 如果你一边阅读一边划重点，试着只标注名字（人物、地点、事件）和日期。如果划重点的目的是为了更容易地找到关键信息，那么这样做（例如在AP历史课上）将有助于后续的细读与精读。
- 寻找额外的线上或线下练习。首先，找到自己的薄弱环节，并思考如何改进。然后，收集额外的练习题加以练习和巩固。
- 寻找一个可靠的学习伙伴。寻找一个和你志同道合、追求进步之人，然后进行同伴互助学习，互相测试、互相竞赛、互相挑战。建议参考学习指南作为测试依据，互相出题，然后互相评价对方的解题思路。对于需要记忆与背诵的学习内容，建议可以通过游戏或竞赛的形式进行。
- 制作专属自己的学习指南。在每次测验或考试之前，首先要了解其考查范围，列出主要的知识点。然后，根据自己所学，写下每个知识点相应的内容与解释，最后进行查漏补缺并加以更正。
- 如果科目合适，可以使用记忆卡片。记忆卡片是词汇习得或记忆关键事件的最佳学习工具之一。但是，不要把自己局限在纸质的记忆卡上。你可以使用在线工具（如Anki, Quizlet, Remnote）或PPT来制作记忆卡。如果使用PPT，在一张幻灯片上标出问题，在下一张幻灯片上给出问题的答案。这种形式非常灵活，它可以提供不同类型的答案（例如在对细胞中的各个细胞器进行解释时）。
- 整理笔记。如果一门课的进度很快，你可能无法做太多的笔记。如果你忙于记很多笔记，你可能就会无法专心听讲。对笔记进行整理是温故而知新的重要方法。
如果学生不知道如何有效地学习，请建议他们去请教大学升学顾问或学生督导老师。
有的放矢，未来可期
暑期将至，有的学生们已经有了明确的暑期娱乐计划。他们在暑期的学习状态势必不如在校时的学习状态。我需要强调的是，学生在暑假更应该保持学习的动力与劲头。
就我个人而言，我会告诉自己，一旦我读了15页，我就可以看一个5分钟的篮球视频。这就是我读大学时的学习习惯，这让我觉得学习的时间飞逝而过。一个人最多连续学习20到30分钟，一旦超过这个时间，我们的大脑就需要休息。对我来说，我需要严格控制我的休息时间。否则，我的惰性会让我超时休息。我最高效的学习习惯是，阅读15页（大约30分钟）书后，看5分钟的视频，然后做5分钟的拉伸。
兼顾学术与个人兴趣发展，课堂内外两不误
千万不要因为要让孩子每周多点学习时间而反对孩子参加体育团队运动。体育团队运动会丰富学生的课余生活，有助于他们打造自己的活动简历，并帮助他们结交朋友。相反，学生们必须明白一个道理，如果他们能够提高学习效率，他们学习2个小时的历史课程就相当于学习了3个小时。这要求学生能够正确理解所学的知识范围、需要涵盖的主要思想，以及学习评估的性质。我们举个具体的例子：如果我正在准备美国历史考试，并且我知道考试将围绕南北战争前的美国历史而展开，那么我可能会首先试着列出这一时期的重大事件。然后，我会用我自己的话对每个事件写一个简短的描述，并试图阐明每个事件与其它事件是否有关联。最后，我会带上我的学习指南，和我的学习伙伴相互检测。一旦我们掌握了基础知识，我们就可以深入学习，我们可以打开课本相互测验，考查对方每一个事件的细枝末节。
这种学习模式肯定要比连续3个小时默不作声、漫无目的地啃书本高效得多。前者是动态、有效、主动和协作式的学习模式，而后者是被动、无聊和极其单调的学习模式。
升学规划与指导
如果您的孩子不会制定学习计划，请建议他们及时来找我们。
如果您的孩子不会合理进行时间管理，请建议他们及时来找我们。
如果您的孩子感到迷茫和漫无目的，请建议他们及时来找我们。
千万不要让您的孩子变成那只死于安乐的青蛙。在一个漫长的学年中，我们很高兴与您和孩子携手共进，确保学生们在我校能够度过一个快乐、高效和卓越的高中时代！